Кризисные состояния

Не всегда мы бываем эмоционально готовы встретить переломный момент в своей жизни, сохраняя при этом душевное равновесие. Подобные трудности в широком понимании этого явления называют кризисами.

Вероятно, у каждого, кто слышит это слово, в голове возникают свои представления. Кризисов боятся, ими не принято «хвастаться» в обществе, их связывают с отрицательными переживаниями и даже стыдятся. И все же, если немного углубиться в это понятие, можно сделать небольшое, но полезное мировоззренческое открытие, которое само по себе, возможно будет иметь исцеляющий эффект.

В нашей повседневности как-то совсем обыденно поселились привычные для всех формулировки: кризис в семье, на работе, в карьере, финансовый кризис. Кризис микро или макро. И уже никто не задумывается над тем, какой философский смысл несет в себе феномен кризиса.

В переводе с древнегреческого кризис означает - «поворотный пункт». И его возникновение в нашей жизни - момент перехода. Для него настало время. Кризис - не всегда желательное изменение, но, а когда изменения бывают желательными? С самого юного возраста мы сопротивляемся переменам и кризисуем, когда не хотим вставать в детский сад рано утром, не хотим делать уроки в школе, сдавать экзамены в институте. Все это новые этапы нашей жизни, с которыми мы поначалу не согласны.

Кризис всегда рождает множество вопросов: Как жить? Что делать? Как преодолеть? Мы не понимаем, откуда вдруг в нашу безоблачную жизнь свалилось это «кризисное» нечто, которое, как огромная снежная лавина, разрушает все под собой. Но это разрушающее нечто не появляется из ниоткуда. У него всегда есть причины. Кризис приходит в жизнь не для того, чтобы ее разрушить, а для того, чтобы дать нам шанс раскрыть свои потенциалы, наконец, посмотреть на свою жизнь как на пространство, полное иных возможностей и путей выхода на новые высоты.

Кризис - состояние, в котором очевидным становится, что все прежние средства достижения целей исчерпали себя и более не работают. Из-за этого возникают неожиданные или трудные жизненные ситуации. Впадать в отчаяние рано, стоит посмотреть на ситуацию под другим углом. Увидеть в ней не врага, а друга, помощника в решениях, в которых давно созрела потребность. Кризис словно контролёр, который приходит в ваш автобус и насильно высаживает вас, потому что вы едете не по своему маршруту. Вы будете кричать на него, злиться, ругаться, говорить, как он несправедлив и бесправен. Пока не поймете, как сильно он был прав. Не дав вам сбиться с маршрута и проехать чужой. Как сильно он вам помог, придя, пусть и без вашего согласия, но так вовремя.

Кризис – это сигнал о том, что настало время проявить силу духа и способности, воспрянуть и открыться с новой, доселе неизведанной стороны. Перемена, приглашающая вас стать активным участником жизненного процесса, перестать смотреть на происходящие с вами события «как бы со стороны», твердо встать на ноги и взять управление жизнью в свои руки. Кризис помогает видеть более эффективные направления приложения ваших сил. Сохраняет глубину самоидентичности вашего Я и приумножает потенциалы возможностей.

Кризис - лишь ступень к вершине счастливой, гармоничной и наполненной удовольствием жизни, в который Вы - деятельный, осознанный и ответственный создатель желаемых изменений.

Специалисты нашего центра помогут вам правильно и максимально безболезненно пройти этап кризиса. Вместе с профессионалами вы сможете осознать причины возникновения сложившейся ситуации и найти подходящие для вас, результативные и эффективные пути выхода из кризисного состояния.

(с) Невзорова Марина Викторовна