Агрессивность

С каждым годом количество проявлений агрессивного поведения в мире растет. Включая телевизор или просматривая страницы интернет-пабликов, мы видим, что мир сталкивается с агрессивностью каждый день все чаще и чаще. Проявления эти становятся все страшнее и страшнее. Агрессивность – новая болезнь современности. Но где источник этой эпидемии? И есть ли лекарство?

Агрессивность – это способ психики человека реагировать на разные неблагоприятные жизненные ситуации, которые вызывают стресс, фрустрацию и другие подобные состояния. Это некая эмоциональная реакция, которая возникает, когда человек сталкивается с чем-то, что ему не нравится или неприятно. Эта реакция может проявляться внезапно, иногда она выражается во враждебном отношении ко всему окружающему. Человеку хочется разрушать, наносить вред, бить, ломать. Возникает чувство ненависти к миру и к каждому, с кем человек встречается в состоянии агрессивности. Агрессивность не всегда переходит в агрессивные действия, но, когда это случается, она находит для себя способы быть выраженной, однако они остаются не осознаваемыми. Но агрессивность может и никак не выражаться, уходя в подсознание. А это для человека более опасно.

Почему опасно, когда агрессивность уходит в подсознание?

В этом случае агрессивность становится разрушительной эмоцией, которую человек даже не осознает. А это приводит к:

• психосоматическим реакциям. Это все негативные реакции, которые происходят в организме человека. Сюда относятся разные болезни, аллергии, сбои в работе вегетативной нервной системы, перепады давления, тахикардия, выброс адреналина.
• телесным реакциям. Это разные зажимы в теле, напряжение в мышцах, компульсивные действия.
• психологическим реакциям. Таким как вспыльчивость, импульсивность, раздражительность, обидчивость.
• жизненным неудачам, которые повторяются, словно человек ходит по замкнутому кругу.
• нарциссическим реакциям. Это когда человек не уверен в себе, застенчив, стеснителен, нерешителен.

С чего начинается агрессивность?

В основе агрессивности лежит понятие агрессия. Граница между ними очень тонкая, но существенная. Агрессия – это здоровая эмоция, агрессивность же начинается тогда, когда возникают проблемы в выражении агрессии.

Агрессия - это активность, направленная на то, чтобы изменить мир вокруг. Т.е. это вообще любая активность живого существа. Хотим ли мы встать или лечь, поесть, справиться с какой-то проблемой или чего-то добиться – достижения каждой из этих целей начинается с проявления агрессии. Проявлениями агрессии являются как драка, так и объятия, как поедание бутерброда, так и просьба о помощи. Агрессия бывает активной и пассивной. При активной форме агрессии человек берет то, что ему необходимо, и дает другим то, что считает необходимым дать, при этом отказываясь от того, что ему не нужно. При пассивной же агрессии человек открыто не выражает свои потребности, но при этом пытается их удовлетворить каким-то не явным способом. Например, не исполняет чужие действия ли отказывается от своих. Не делает то, что на самом деле очень хочет сделать, и не выражает то, что испытывает. Обесценивает свои истинные чувства и эмоции, в результате чего они становятся не признанными и не выраженными, что и нарушает здоровую форму проявления агрессии. В результате чего появляется нездоровая агрессивность.(с)

С уважением, Невзорова Марина Викторовна